Cardio & Fitness

Un vélo elliptique, également connu sous le nom d'elliptique, est un appareil de fitness populaire conçu pour offrir un entraînement cardiovasculaire complet et à faible impact. Cet appareil combine les mouvements du vélo d'appartement, du stepper et du ski de fond pour créer une séance d'exercice fluide et efficace. L'intérêt du vélo elliptique réside dans sa faculté à solliciter tous vos muscles au grand complet et tout cela sans chocs, en douceur..

En pratiquant de façon assidue le vélo stationnaire, il est possible d’améliorer son souffle. Ce type de sport, lorsqu’il est pratiqué à un niveau soutenu, aide à booster la capacité des poumons. En effet, dans la pratique du vélo d’appartement, les muscles inférieurs sont les plus sollicités, or ils nécessitent plus d’oxygène pour fonctionner. Et cet oxygène est fourni équitablement à toutes les parties du corps pour limiter les risques de lésion. C’est pourquoi il est conseillé de privilégier les exercices de respiration à chaque début de séance avant de les compléter par les cardias et le training.

Cette machine à ramer sera un excellent choix pour faire de l'exercice à la maison. Équipé d'un système de résistance à l'air, d'un écran LCD et d'un siège de conception ergonomique, ce rameur vous procurera un entraînement efficace. Vous pouvez surveiller vos performances sur l'écran LCD qui affiche des informations sur le temps écoulé, la vitesse actuelle, la distance parcourue et les calories brûlées. Les pédales antidérapantes permettent un transfert optimal de la puissance de vos pieds aux pédales. Les sangles des pédales empêcheront vos pieds de glisser accidentellement hors des pédales. Le système de résistance à l'air assure un fonctionnement en douceur, silencieux et sans entretien. Le produit est facile à assembler.

Les rameurs avec une conception fluide de Parcours Fitness sont produits pour que la résistance des rames soit ajustable afin de satisfaire une diversité d'utilisateur. Le rameur est un équipement dynamique et a pour rôle de travailler de nombreux muscles.

l'une des meilleurs tapis roulants commerciaux qui peuvent supporter une utilisation quotidienne intensive et offrent des inclinaisons, des vitesses élevées et des moteurs qui durent des années.

Le PSP-PRO10  est conçu avec un cadre en acier épais et des caractéristiques idéales pour un usage commercial. Ce tapis roulant est équipé du système d'absorption des chocs Pulflex et d'embouts en fonte d'aluminium pour une expérience de course ultime pour tous les utilisateurs. Avec une capacité de poids maximale de 250 kg, ce tapis de course conviendra à tous les types d'utilisateurs.

Le spinning est un sport d’intérieur qui se pratique sur un vélo stationnaire. Contrairement à la simple utilisation d'un vélo d'appartement, le spinning se pratique en groupe et est encadré par un coach qui guide les participants à travers des exercices de haute intensité. Les séances de spinning sont très dynamiques et variées, avec des changements de rythme et d'intensité constants pour solliciter différents groupes musculaires. Le but est d'améliorer la condition physique et la santé cardiovasculaire tout en brûlant des calories et en renforçant les muscles des jambes. C'est un excellent moyen de se défouler et de se maintenir en forme, tout en restant à l'intérieur quel que soit le temps qu'il fait à l'extérieur.

Un vélo elliptique, également connu sous le nom d'elliptique, est un appareil de fitness populaire conçu pour offrir un entraînement cardiovasculaire complet et à faible impact. Cet appareil combine les mouvements du vélo d'appartement, du stepper et du ski de fond pour créer une séance d'exercice fluide et efficace. L'intérêt du vélo elliptique réside dans sa faculté à solliciter tous vos muscles au grand complet et tout cela sans chocs, en douceur.